miércoles, 16 de mayo de 2012

Dietista y Nutricionista.

Dietistas:
Los Dietistas se encargan de vigilar, recomendar y estudiar los hábitos la alimentación para estar sano y bien alimentado. Un dietista es un experto sobre dietas para cualquier tipo de situaciónes y enfermedades. Los dietistas ayudan a las personas con problemas, obesas o con enfermedades.
Para ser dietistas hay varias vias que seguir:
-Dentro de la formación profesional de grado superior completar la rama de técnico en dietética y 
nutrición.
-Dentro de los estudios Universitarios tener la diplomatura en nutrición humana y dietética.
-O tras Bolonia, ser graduado en nutrición humana y dietética

Nutricionista:
La Nutrición es especialmente el aprovechamento de los nutrientes. Los nutricionistas hacen que tengamos una buena nutrición. Los nutricionistan logran una salud adecuada y previniendo enfermedades.
Gracias a los nutricionistas hay gente mas sana y mucha gente que se han curado de sus enfermedades.

Una nutrición adecuada es lo que cubre:
- Los requirimientos de energía a través de la metabolización de nutientres como los  carbohidratos, proteínas y grasas. Estos requerimientos energéticos están relaccionados con el gasto metabólico basal, el gasto por la actividad física y el gasto inducido por la dieta.
- Las necesidades de micronutrientes  no energéticos como las vitaminas y  minerales.
- La correcta hidratación basada en el consumo de bebidas,  en especial el agua.
- La ingesta suficiente de fibra diétetica.

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